• <mark id="vgmhh"></mark>
    <small id="vgmhh"></small>

      <small id="vgmhh"><code id="vgmhh"></code></small>
    1. <mark id="vgmhh"></mark>
      <strong id="vgmhh"><code id="vgmhh"><form id="vgmhh"></form></code></strong>
      <strong id="vgmhh"><del id="vgmhh"></del></strong>

      首頁

      論壇通告:學習中有不清楚的地方就點擊>>站內搜索<<,大部分的問題都有對應的解答!
      您的位置:快速記憶法 > 記憶方法論壇 > 記憶概論 > 記憶能力訓練

      記憶能力訓練

      2011/5/29 16:51 作者:feihong198 本文已影響:67629人 


      記憶開發訓練
      目錄
      甲子、記憶知識
      1、記憶的三個要素
      a注意力
      b想象力
      c觀察力
      2、記憶的三個階段
      a識記
      b保持
      c再認
      3、記憶的三種表現
      a瞬時記憶
      b短時記憶
      c長時記憶
      4、記憶的三種形式
      A邏輯記憶
      a特性
      b優點
      c缺點
      B圖像記憶
      a特性
      b優點
      c原理
      C聲音記憶
      a特性
      b缺點
      乙丑、記憶規律
      1集中時間規律(記憶的三個要素:注意力)
      a內容
      b應用
      2、高峰時間規律(記憶的三個階段:識記)
      3、材料干涉規律(記憶的三個階段:識記)
      A內容
      a相似識記材料的干涉作用
      b先后識記材料的抑制作用
      B應用
      a、對相似識記材料干涉作用的應對
      b、對先后識記材料抑制作用的應對
      4、平行處理規律(記憶的三個階段:識記)
      5、遺忘曲線規律(記憶的三個階段:保持)
      a內容
      b應用
      6、七組處理規律(記憶的三種表現:瞬時記憶)
      丙寅、記憶訓練
      〔1〕注意力訓練
      a辦法一
      b辦法二
      c辦法三
      d辦法四
      〔2〕想象力訓練
      1、有意想象
      A、再造型想象
      a物件想象
      b環境想象
      c情節想象
      B、創造型想象
      a變異想象
      b情節想象
      2、無意想象
      〔3〕觀察力訓練
      A視覺
      a靜視——一目了然
      b行視——邊走邊看
      c拋視——天女散花
      d速視——疏而不漏
      e統視——盡收眼底
      B聽覺
      a辨別各種聲音
      b辨別人的聲音
      C嗅覺
      D味覺
      E膚覺
      〔4〕瞬時記憶訓練
      a瞬間成像
      〔5〕長時記憶訓練
      丁卯、記憶方法
      第一、提取
      1、定義
      2方法
      A等式法
      a式子
      b邏輯等式
      c、式子向邏輯等式轉化——交集法
      B口訣法
      第二、編碼
      【1】定義
      【2】要點
      a關己
      b逼真
      c、奇特
      d多感
      e動態
      f節奏
      g秩序
      h
      【3】方法
      〔1〕數字轉化為心象
      a形象法
      b意義法
      〔2〕詞語轉化為心象
      1、具體詞語轉化為心象
      2、抽象詞語轉化為心象
      A方法
      a諧音法
      b取字面意
      c歇后語法
      d以點帶面
      e場景化
      f圖示法
      g顛倒法
      B要點
      第三、定位
      一、定義
      二、方法
      【1】雙詞匯聯想
      a借代法
      b相反法
      c動態法
      【2】多詞匯聯想
      〔1〕連鎖法
      a原理
      b要點
      c舉例
      〔2〕故事法
      〔3〕掛鉤法
      1、掛鉤法的類型
      A熟語掛鉤法
      a原理
      b要點
      c舉例
      B數字掛鉤法
      a原理
      b舉例
      C物件掛鉤法
      D人體掛鉤法
      E地點掛鉤法
      a原理
      b要點
      c舉例
      F流程掛鉤法
      a原理
      2、掛鉤法的技巧
      a、組界法
      戊辰、記憶應用
      〔1〕單詞記憶
      A語音記憶法
      B分類記憶法
      a按題材分類
      b按同音詞分類
      c按形近詞分類
      d按同義詞分類
      e按反義詞分類
      f按讀音分類
      C、構詞記憶法
      a派生法
      b合成法
      c轉化法
      D、地點記憶法
      〔2〕人物記憶
      a特征辨認
      b表情辨認
      〔3〕撲克記憶
      1、記憶方法
      a、紙牌的編碼方法
      b、紙牌的定位方法
      2、訓練步驟
      A、熟悉編碼(5天)
      a、要求
      b、要點
      B、讀牌訓練(5天)
      a、要求
      b、要點
      C、定位訓練(5天)
      a、要求
      b、要點
      D、全牌訓練(5天)
      a、要求
      b、要點
      內容
      (此部分內容回復后才能看到,請 進入論壇 瀏覽)


      相關閱讀:

      記憶能力訓練
      記憶能力訓練二
      記憶能力訓練三

      本文來自:快速記憶法 http://www.kd332.com/dp-bbsthread-11502.html
      快速記憶法 - 逍遙右腦記憶 - 右腦記憶論壇 - 全腦學習網 - 速讀訓練軟件
      久久99re热在线播放7